CBD jest doskonałym uzupełniającym źródłem witamin, niezbędnym do utrzymania zdrowego ciała i umysłu. Jeśli chodzi o uzupełniające witaminy, wszystkie litery alfabetu są ważne, więc zobaczmy, co CBD może nam zaoferować.
Szeroka gama witamin w CBD
Witamina A w CBD
Jest to jedna z głównych witamin i odgrywa ważną rolę w normalnym funkcjonowaniu naszych serc, płuc, nerek i innych narządów wewnętrznych. Witamina A jest rozpuszczalna w tłuszczach, która jest niezbędna do funkcjonowania naszego układu odpornościowego, regulacji naszych genów i procesu rozrodczego. Ponadto może być również silnym przeciwutleniaczem.
Poważny niedobór witaminy A może prowadzić do infekcji, ślepoty nocnej (nictalopia) i ślepoty.
Olej CBD, w szczególności ekstrakt rośliny konopnej, zawiera witaminę A i dlatego stanowi zdrowy dodatek do zbilansowanej diety.
Witamina B (B1, B2, B3, B6 i B12) w CBD
Konopie są również źródłem witaminy B, suplementu diety, który występuje w wielu wersjach, z których każda ma swoje zalety, tworząc równowagę w całym ciele.
Witamina B1 jest dobra na trawienie, co jest ściśle związane z funkcjami naszego układu odpornościowego. Witamina ta działa również pozytywnie na mózg i układ nerwowy, pomagając regulować niektóre reakcje, które może powodować brak równowagi żywieniowej, takie jak problemy z pamięcią, nerwowość, zmiany nastroju, zaburzenia snu lub swędzenie i mrowienie skóry.
Ponadto witamina B1 jest również ważnym przeciwutleniaczem, który hamując rozkład i uszkodzenie naszych komórek, chroni nasze ciała przed pierwszymi oznakami starzenia. Wraz z witaminą C może również zmniejszać uszkodzenie wątroby, spowodowane spożywaniem alkoholu.
Witamina B2 działa w synergii z innymi witaminami typu B, wytwarzając czerwone krwinki, a tym samym zapobiegając anemii. Dlatego witamina B2 jest częścią grupy niezbędnych składników odżywczych, które biorą udział w regeneracji i utrzymaniu skóry, błon śluzowych, włosów, paznokci, oczu i innych tkanek, a także metabolizmu.
Witamina B3 pomaga wytwarzać hormony związane ze stresem. Ta konkretna witamina może również mieć korzystne działanie w leczeniu wysokiego poziomu cholesterolu, chorób serca i cukrzycy.
Witamina B6 jest jedną z najbardziej wszechstronnych witamin i powinna odgrywać rolę w ponad stu reakcjach enzymatycznych. Ta witamina pomaga zrównoważyć nasz układ nerwowy i nastrój, a także wspiera funkcję naszego wewnętrznego zegara.
Chociaż konopie nie mogą zastąpić zdrowej i zbilansowanej diety, jego surowy ekstrakt jest źródłem wielu składników odżywczych i witamin, takich jak witamina B12 , która jest bardzo ważna w zapobieganiu anemii. Witamina B12 jest niezbędna do wytwarzania komórek krwi, a także do utrzymywania i tworzenia nerwów układu nerwowego. Jest także największym i najważniejszym chemicznie aktywatorem białka, dzięki czemu jest niezbędny dla zdrowego organizmu.
Witamina C w CBD
Ludzie potrzebują zewnętrznego źródła witaminy C, ponieważ nasz organizm sam nie jest w stanie go wyprodukować. Witamina C jest ważnym przeciwutleniaczem, który przyczynia się do produkcji kolagenu (białka w naszej tkance łącznej, ścięgnach, skórze i kościach) i pomaga układowi odpornościowemu chronić organizm przed wirusami i bakteriami.
Zapotrzebowanie na witaminę C jest szczególnie duże dla osób doświadczających wysokiego poziomu stresu fizycznego lub palących.
Witamina D w CBD
Witamina D zwiększa wchłanianie wapnia w układzie trawiennym, co jest bardzo ważne dla zdrowia i rozwoju naszych kości i zębów. Pomaga również utrzymać równowagę naszego układu odpornościowego, a tym samym sprzyja redukcji i zapobieganiu stanom zapalnym spowodowanym nadmierną odpowiedzią immunologiczną.
Nasze mięśnie potrzebują również witaminy D, aby przekształcić wapń i fosforany w energię. Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko rozwoju osteoporozy, stwardnienia rozsianego, reumatoidalnego zapalenia stawów i być może różnego rodzaju raka, a także ciężkich przypadków bólu i osłabienia mięśni, dlatego niezbędna jest odpowiednia dawka.
Największym źródłem witaminy D jest słońce, chociaż dodatkowe suplementy diety, takie jak dzienna dawka oleju CBD, mogą pomóc zwiększyć wchłanianie tej niezbędnej witaminy.
Witamina E w CBD
W rzeczywistości witamina E jest ogólnym terminem obejmującym zestaw związków o silnych właściwościach przeciwutleniających. Zwłaszcza u osób starszych witamina E stymuluje odpowiedź immunologiczną organizmu i zapobiega krzepnięciu krwi, co jest korzystne dla osób podatnych na infekcje lub zakrzepy. Ponadto wykazano, że spowalnia rozwój komórek rakowych.
Olej CBD jest bogaty w minerały
Konopie i ich ekstrakty zawierają różne minerały, dzięki czemu CBD jest doskonałym suplementem diety, jeśli szukasz dodatkowego zastrzyku zdrowych i odżywczych minerałów.
Żelazo w CBD
Żelazo jest niezbędnym minerałem, który musisz uwzględniać w codziennej diecie, ponieważ jest ważnym elementem w wytwarzaniu komórek krwi i ich transporcie tlenu do tkanek naszego ciała. Należy do grupy mikroelementów, które pomagają utrzymać zdrowie układu odpornościowego.
Niedobór żelaza w naszej diecie może powodować zmęczenie i problemy ze snem. W takim przypadku dodanie dodatkowego źródła żelaza jest niezbędne dla poprawy naszej ogólnej jakości życia.
Beta karoten w CBD
Jest naturalnym prekursorem witaminy A i może skutecznie zapobiegać i ograniczać rozwój zespołu metabolicznego i zwapnienia wewnątrzgałkowego. Właściwości beta-karotenu sprzyjają również ochronie przed chorobami sercowo-naczyniowymi, a nawet przed rakiem.
Cynk w CBD
Ten minerał jest niezbędny do prawidłowej odpowiedzi immunologicznej organizmu. Cynk bierze udział w ochronie przed infekcjami, ponieważ działa jako przeciwutleniacz, regulując wzrost i rozwój komórek organizmu.
Cynk bierze udział w ponad 200 reakcjach enzymatycznych w naszym ciele i odgrywa ważną rolę w procesie przekształcania białek, węglowodanów i kwasów tłuszczowych w energię i odżywianie.
Potas w CBD
Korzyści odżywcze potasu są ważne dla prawidłowej komunikacji między naszymi mięśniami i nerwami. Ponadto zdrowa równowaga potasu w naszym organizmie wiąże się z niższym ryzykiem wysokiego ciśnienia krwi, chorób serca i udaru mózgu.
Wapń w CBD
Ten minerał jest ogólnie znany ze swojej podstawowej roli w tworzeniu kości i zębów i przypisuje się mu zdolność do zmniejszania ryzyka rozwoju osteoporozy. Poprawia również sygnalizację komórkową i pomaga utrzymać zdrową masę ciała.
Selen w CBD
Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym selen jest doskonałym suplementem, który znajduje się w niewielkich ilościach w wielu produktach spożywczych. Naturalne wzmocnienie tego minerału ma korzystne działanie przeciwutleniające.
Fosfor w CBD
Chociaż często znany jest z wzmacniania kości i zębów, codzienny suplement fosforu może również pomóc w wydajnym magazynowaniu i zużyciu energii.
Mangan w CBD
Jest to ważny minerał w tworzeniu kości i tkanki łącznej, a także pomaga regulować metabolizm i poziom cukru we krwi. Może to być szczególnie korzystne dla pacjentów z osteoporozą lub anemią.
Magnez w CBD
Udowodniono naukowo, że ten minerał zmniejsza rodzaje stanów zapalnych związanych z chorobami serca i cukrzycą, ale może być również korzystny w leczeniu migreny i osteoporozy.
Flawonoidy w CBD
Jest to szereg metabolitów roślinnych o naturalnym działaniu przeciwutleniającym, korzystny dla komórkowych sygnałów sygnalizacyjnych naszego organizmu. Badania naukowe wskazują, że flawonoidy są przeciwwirusowe, przeciwnowotworowe i przeciwzapalne, dzięki czemu mogą zapobiegać chorobom serca, udarowi mózgu, a w niektórych przypadkach nawet rakowi.
Terpeny i terpenoidy w CBD
Są znane jako związki, które nadają olejkowi konopnemu szczególny zapach i smak, ale wykazano również, że mają silne właściwości przeciwutleniające. Dlatego terpeny i terpenoidy mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i uszkodzenia spowodowane zaburzeniami równowagi fizycznej, pomagając przywrócić i utrzymać zdrowy układ odpornościowy.
Źródło: 20-razones-por-las-que-el-aceite-de-cannabis-es-el-suplemento-alimenticio-perfecto [w:] edoa.eu
