CBD jest dostępny w wielu postaciach, w tym w postaci nalewek, tabletek, kapsułek i olejków vape. Różne sposoby spożywania sprawiają, że CBD jest związkiem o wszechstronnym zastosowaniu. Jaki jest jednak najlepszy sposób przyjmowania CBD?
Czym jest biodostępność CBD?
Wybór metody podawania będzie miał wpływ na siłę i dystrybucję CBD w organizmie. Sposób przyjmowania CBD ma również wpływ na biodostępność związku. Biodostępność substancji to procent, który jest wchłaniany do krwiobiegu po wszelkich innych procesach przetwarzania w organizmie. Poniżej przedstawiono przegląd biodostępności trzech najpopularniejszych metod zażywania CBD: doustnej, podjęzykowej i wziewnej.
Biodostępność doustna
Po spożyciu doustnym CBD przechodzi przez układ pokarmowy i krąży w wątrobie. Biodostępność CBD jest zmniejszona podczas tak zwanego “metabolizmu pierwszego przejścia”. Po spożyciu CBD jest metabolizowane przez wątrobę oraz w innych miejscach, takich jak przewód pokarmowy, płuca i krew. Zmniejsza to ilość CBD obecną w krwiobiegu.
Biodostępność THC po spożyciu doustnym wynosi od 4-20%. Nie ma wystarczających danych na temat biodostępności CBD, dlatego naukowcy entuzjastycznie podchodzą do licznych badań nad CBD, które są obecnie prowadzone. Jak wspomniano wcześniej, czynniki takie jak wchłanianie i metabolizm są odpowiedzialne za niską biodostępność.
Chociaż spożycie doustne ma niższą biodostępność niż inne metody, wykazano, że jego efekty są bardziej długotrwałe.
Biodostępność podjęzykowa
Po spożyciu podjęzykowym substancja jest wchłaniana przez błonę śluzową pod językiem. Kapilary w tkance łącznej rozpraszają substancję, która następnie przedostaje się do krwiobiegu. W tej metodzie substancja omija metabolizm pierwszego przejścia. Dzięki temu biodostępność jest wyższa niż w przypadku przyjmowania doustnego. Istnieją wystarczające dane potwierdzające, że podawanie podjęzykowe ma wyższą biodostępność niż przyjmowanie doustne; nie ma jednak dostępnych konkretnych wartości procentowych.
Biodostępność wziewna
Po wdychaniu CBD dostaje się do płuc i przechodzi przez maleńkie woreczki powietrzne zwane pęcherzykami płucnymi, które wymieniają dwutlenek węgla i tlen między krwiobiegiem a płucami. CBD przechodzi przez cienkie ścianki pęcherzyków płucnych i trafia bezpośrednio do krwiobiegu. Również w tym przypadku metoda ta omija metabolizm pierwszego przejścia i dlatego może mieć wyższą biodostępność niż przyjmowanie doustne.
Według doniesień biodostępność THC w postaci inhalacji wynosi aż 56%. Dlatego inhalacja może mieć wyższą biodostępność niż podawanie podjęzykowe. Liczba ta jest jednak bardzo zróżnicowana ze względu na dynamikę palenia. Wielkość i odstępy między pufami, czas trzymania i objętość inhalacji mogą w znacznym stopniu wpłynąć na poziom biodostępności.
Wdychanie odparowanego oleju CBD jest szybką i skuteczną metodą. Ponieważ tlen dostaje się bezpośrednio do krwiobiegu, efekty działania CBD są szybko widoczne.
