Zbyt wielu sportowców koncentruje się na sesjach treningowych, zapominając o okresie odpoczynku i regeneracji, który powinien po nich nastąpić. Niedocenianie znaczenia okresów regeneracji może sprawić, że treningi będą mniej efektywne i wpłyną na ogólną wydajność. Odpoczynek po intensywnym treningu daje organizmowi czas potrzebny na naprawę i wzmocnienie mięśni, stawów, ścięgien i innych elementów. Jeśli chcesz, aby Twoje sesje odpoczynku po treningu były bardziej efektywne i mniej bolesne, możesz rozważyć CBD do regeneracji sportowej.
Ponieważ CBD zyskuje coraz większą popularność, jesteśmy pewni, że jest wielu sportowców, którzy zastanawiają się, w jaki sposób może ono poprawić ich wyniki. Poniżej przedstawiamy wszystko, co należy wiedzieć o tym, jak CBD może pomóc w regeneracji sportowców na każdym poziomie zaawansowania.
Czy CBD jest dobre dla regeneracji sportowej?
W związku z rosnącą popularnością CBD wśród sportowców, możesz się zastanawiać, czy jest on odpowiedni dla Ciebie. Istnieje kilka potencjalnych korzyści dla zdrowia i wydajności, które olej CBD może zaoferować aktywnym osobom dorosłym.
CBD może przyczynić się do poprawy wyników sportowych na wiele różnych sposobów, ale nie jesteśmy w stanie podać żadnych konkretnych twierdzeń dotyczących jego wpływu na organizm.
Możemy jedynie powiedzieć, że jest to produkt całkowicie naturalny i powiązany z wieloma korzyściami, bez wywoływania takich samych efektów psychoaktywnych jak jego kuzyn, THC.
Zapewnienie mięśniom odpowiedniej ilości czasu na regenerację po treningu jest ważnym elementem wyników sportowych, ale czas regeneracji może zależeć od wielu czynników związanych ze stanem zdrowia i nawykami treningowymi.
Osoby o słabej kondycji, które ćwiczą rzadko lub rozpoczynają nowy trening, mogą potrzebować więcej czasu na regenerację niż zdrowi sportowcy po tym samym treningu.
Czy CBD wykrywany jest w testach narkotykowych?
Wiele osób musi przejść test na obecność narkotyków w pewnym momencie swojego życia, od pracowników biurowych po zawodowych sportowców, ale ponieważ większość zestawów testuje na obecność THC, wiele osób zastanawia się, czy przyjmowanie CBD może wpłynąć na wyniki.
Czyste CBD, lub “izolat CBD”, jak jest również znany, nie pojawi się w standardowym teście narkotykowym, nawet takim, który sprawdza obecność THC. Choć oba związki są bliskimi kuzynami, nie mają tej samej struktury chemicznej. Dlatego CBD we krwi lub moczu nie powinno dawać wyniku pozytywnego w żadnym teście na obecność narkotyków.
W sporcie wyczynowym niektóre leki, takie jak sterydy czy nawet alkohol, mogą dawać zawodnikom nieuczciwą przewagę nad konkurencją. Aby wyrównać szanse, większość lig sportowych na wysokim poziomie wprowadza surowe zasady antydopingowe.
